VÍTIMA 
Busque o diálogo – defenda-se e defenda seus amigos, dizendo “Por favor, pare!”, “Isso é ofensivo”. Seja firme, mas sem xingamentos.
Ignore – pessoas que agridem, muitas vezes, procuram uma reação. Quando ignorar, busque manter a calma e continuar a sua atividade, assim eles não receberão essa reação. Mantenha-se perto de pessoas gentis e que apoiam você.
Distancie-se  – se afastar tira você do perigo! Vá tranquilamente para um local seguro, como a sala de aula ou próximo de algum adulto.
Busque ajuda – se você tem medo, não consegue lidar com o problema sozinho, ou se suas tentativas não funcionaram, encontre ajuda de pessoas em que você pode confiar.Procurar ajuda não é dedurar! Quando alguém em sofrimento recebe ajuda, a escola torna-se mais segura para todos!

TESTEMUNHA  
Analise a situação e entenda se você pode ajudar a pessoa em sofrimento. Mostre sua preocupação e apoio a ela.
Escute-a em relação aos sentimentos e dificuldades que está passando.
É normal sentir medo diante de uma situação de bullying testemunhada, porém, é muito importante sinalizar caso presencie algo.
Busque ajuda de algum adulto no ambiente escolar ou familiar. Os adultos podem propor resoluções mais assertivas em determinadas situações.
Não se cale e não se coloque em risco: peça ajuda a algum adulto que te ouvirá e buscará soluções.

CONHECE O AGRESSOR?
Ofereça ajuda ou busque alguém que pode oferecê-la. Quem agride também pode estar passando por alguma dificuldade e não está sabendo lidar com ela.
Informe aos adultos com urgência, mesmo tendo proximidade com o agressor.  Buscar ajuda não é dedurar, e sim contribuir para que essa ação não aconteça mais.
Quando o bullying usa a tecnologia, torna-se muito agressivo e prejudicial. As mensagens e as imagens podem ser enviadas a qualquer momento do dia, de qualquer lugar (inclusive de forma anônima), e são compartilhadas com muitas pessoas ao mesmo tempo. Dessa maneira, a vítima fica exposta a receber agressões a toda hora, até em sua própria casa. Além disso, os comentários podem permanecer na Internet por muito tempo. Por isso, é importante que, se acontecer algo assim com você ou com alguém que conhece, busque ajuda e conte o que está acontecendo a um adulto de sua confiança.